Grisföre med kvalitet

Detta kan ha varit ett av de värsta skidfören jag åkt i. Oplogade vägar och snöblask gjorde mitt skidpass i den fria stilen till ett h*lvete. Det gick i princip lika tungt utför som det gick uppför och någon annan växel än tvåan var inte aktuell, någon tillstymmelse till vila var det inte fråga om i detta tunga före. Efter lite svordomar och en tokhög puls inledningsvis började kroppen att hamna i ett harmoniskt tempo. Så småningom insåg jag vilket extremt bra träningspass detta kommer att bli, ett kvalitetspass helt enkelt vilket resulterade till cirka 2 h. Det blir dock lite roligare att utföra sådana pass med bra utrustning, framförallt när jag kan välja på olika skidpar som är avsedda för olika temperaturer pga olika spann. Vi har fått ihop en hel del utrustning genom alla år av skidtävlande. På bilden är det dock bara en liten del av utrustningen som är kvar sen den forna ”karriären” som skidåkare:

20131220_143702

 

Ikväll blir det träning för ländryggen som är en gammal irreterad skidskada. Den gick upp igen för cirka 2 veckor sedan vilket leder till att jag måste lägga in andra ryggövningar då de andra inte verkade fungera. Plan B får bli en kiropraktiker eller någon annan specialist inom detta område om det inte blir bättre 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s