Tömning

Körde ett tömningspass idag vilket var ett tag sedan. Började med att dra in på kolhydraterna igår samt under hela dagen idag för att köra mig tom ikväll vilket inte var så svårt..

Torsdagscykling utanför Team Sportia med ett glatt och härligt gäng. Skarvade på en timme innan och slutade på 3.30 h sammanlagt. Christian Persson visade vart skåpet skulle stå med cirka 12 mil allt som allt. Tungt att köra utan kolhydrater i kroppen idag, svajig blick på slutet (galenskaper). Nu blir det att fylla på med energi igen för att vara pigg och alert inför söndagen: Långloppscupen i Stockholm.

image

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s