Här tränar vi

Min familj är en riktig träningsfamilj vilket jag är stolt över. Därför är det inga konstigheter att alla tränar under julaftonsmorgonen. Jag, pappa och brorsan brukar ha som tradition att åka skidor denna dag, men just denna morgon visade temperaturen -22 grader vilket är för kallt. Min tanke var att åka 2h fristil men kastade in handduken pga kylan och gjorde om lite i schemat vilket fick bli styrkeintervaller på inomhuscykeln med 15 min uppvärmning på mammas löpband. Intervallerna fick gick extremt bra idag trots hårda dagar, go känsla!

Pappa däremot är mannen för dagen. Själv fick jag inte åka skidor men det hindrade inte farsgubben att staka i nästan 2h i -22 grader.. Vad säger man?

God Jul allihopa 🙂

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/80b/60686083/files/2014/12/img_0401.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s